QUÀ TẾT CHO NGƯỜI ĂN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG

Bài viết : QUÀ TẾT CHO NGƯỜI AN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG

Việc ăn chay trong dịp Tết truyền thống sẽ mang đến cho bạn nhiều trải nghiệm thú vị.

Chế độ dinh dưỡng thuần chay không những có lợi cho sức khỏe mà còn mang đến những giá trị tinh thần đặc biệt. Tặng quà Tết cho người ăn chay cần lắm sự tinh tế.

Lựa chọn món quà làm sao tuân thủ đúng quy tắc chay tịnh của cộng đồng chay. Lại phải đầy đủ ý nghĩa, giá trị và sự sang trọng. Đó là những tiêu chí không phải món quà nào cũng đáp ứng được.

Trong bài viết dưới đây, Nàng Yến mang đến cho bạn top 7+ món quà Tết ý nghĩa nhất dành cho người ăn chay. Mời bạn cùng tham khảo!

Quà tặng sức khỏe đang là quà cho xu hướng phát triển trong giai đoạn dịch bệnh
Quà tặng sức khỏe đang là quà cho xu hướng phát triển trong giai đoạn dịch bệnh

Lợi ích của việc ăn chay ngày đầu xuân

Ăn chay ở nước ta xuất phát từ thời nhà Lý, triều đại Phật giáo phát triển cực thịnh. Ăn chay hay còn gọi là trai giới, để chỉ cho chế độ ăn chỉ gồm những thực phẩm có nguồn gốc thực vật.

Một mâm cỗ chay ngày Tết vẫn đầy đủ những món cơ bản như mâm cỗ truyền thống. Với bánh chưng, dưa món, giò, nem, măng khô, chả… tất cả đều là đồ thuần chay.

Theo quan niệm của nhà Phật, ăn chay ngày đầu năm để tránh sát sinh, tạo phước lành cho chúng sinh và cầu mong một năm mới bình an. Chế độ ăn thanh đạm cũng giúp tâm hồn được lắng đọng, thanh tịnh, tránh xa được những hỉ – nộ – ái – ố không đáng có trong dịp năm mới.

Ăn chay đầu xuân rất có lợi cho cơ thể
Ăn chay đầu xuân rất có lợi cho cơ thể

Tặng quà Tết cho người ăn chay cũng đang dần trở thành một xu hướng thú vị

Vậy nên những dịp Tết đến Xuân về, tặng quà Tết cho người ăn chay cũng đang dần trở thành một xu hướng thú vị.

Và đặc biệt, chế độ thuần chay trong ba ngày Tết còn giúp chúng ta có thể ăn uống thoải mái mà không lo lắng về các vấn đề sức khỏe.

Thực phẩm có nguồn gốc thực vật, giàu vitamin và chất xơ, hữu ích cho hệ tiêu hóa. Hơn nữa, chế độ ăn chay cũng không gây quá tải cho việc hấp thu, tránh bị béo phì thừa cân, giữ gìn vóc dáng trước trong và sau tết.

Tặng quà Tết cho người ăn chay cũng đang dần trở thành một xu hướng thú vị
Tặng quà Tết cho người ăn chay cũng đang dần trở thành một xu hướng thú vị

Lợi ích của ăn chay

Theo nhiều nghiên cứu, ăn chay còn cung cấp một lượng lớn chất sắt, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Giúp cho quá trình lưu thông máu được cải thiện, tốt cho hệ tim mạch. 

Ăn chay co khả năng ngăn chặn bệnh tiểu đường, huyết áp, làm chậm quá trình phát triển của bệnh ung thư. Chế độ dinh dưỡng thuần chay còn cực kỳ tốt cho hệ thần kinh, bảo vệ tế bào não khỏi những căn bệnh liên quan đến Alzheimer và Parkinson.

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời của chế độ ăn chay trong ngày Tết, nhiều người cũng khá lo lắng. Không biết việc ăn chay dài ngày (ăn chay trường) có làm thiếu hụt dinh dưỡng hay không. Đặc biệt là thiếu chất đạm (nhiều nhất trong thịt, cá, trứng, sữa).

Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chứng minh, những thực phẩm từ thực vật, cây họ đậu (các hạt đậu, đậu hũ,…) hoàn toàn có thể thay thế đạm trong động vật.

Vì vậy, hoàn toàn không còn gì trở ngại để Tết này gia đình bạn thử thay đổi thực đơn với thực phẩm thuần chay đúng không nào?

Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chứng minh, những thực phẩm từ thực vật, cây họ đậu (các hạt đậu, đậu hũ,…) hoàn toàn có thể thay thế đạm trong động vật.
Gần đây, nhiều nghiên cứu đã chứng minh, những thực phẩm từ thực vật, cây họ đậu (các hạt đậu, đậu hũ,…) hoàn toàn có thể thay thế đạm trong động vật.

Top 6+ món quà Tết cho người ăn chay

Tặng quà Tết cho người ăn chay tưởng khó nhưng không hề khó. Bởi vì hầu hết những loại quà tặng cao cấp trên thị trường hiện nay lại cực kỳ phù hợp với người ăn chay.

Vậy nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm chọn được món quà ý nghĩa, thể hiện được tấm lòng của bạn dành cho người nhận. Dưới đây là những món quà Tết tuyệt vời nhất cho người ăn chay, Nàng Yến mời bạn cùng tham khảo!

1. Giỏ quà trái cây nhập khẩu

Giỏ quà trái cây nhập khẩu là một trong những gợi ý quà Tết cho người ăn chay lý tưởng mà bạn nên tham khảo. Đa số những loại trái cây nhập khẩu đều có hương vị thơm ngon, hảo hạng, món quà tuyệt vời dành cho dịp sum họp gia đình vui vẻ.

Mang tặng người thân, bạn bè, đối tác làm ăn một giỏ quà trái cây thượng hạng, 100% organic, hữu cơ loại 1 thì còn gì thân tình bằng? 

Một số loại hoa quả màu sắc đẹp, tươi ngon, tốt cho sức khỏe và bảo quản được lâu bạn nên lựa chọn: Táo Breeze New Zealand, táo xanh Pháp/Mỹ/New Zealand, cam vàng Úc/Mỹ/Ai Cập Premier, lê Nam Phi, kiwi New Zealand, nho đen/xanh/đỏ không hạt Úc/Mỹ/Nam Phi;…

Thông thường, giỏ quà trái cây nhập khẩu sẽ được đóng gói trong giỏ mây sang trọng, sắp xếp hợp lý để giúp bạn sở hữu giỏ quà Tết ấn tượng nhất. Nhưng vẫn đảm bảo mức giá chỉ tầm 600 – 700 ngàn đồng. 

Giỏ quà trái cây nhập khẩu
Giỏ quà trái cây nhập khẩu

2. Các loại hạt dinh dưỡng

Hạt khô dinh dưỡng luôn có mặt trong set quà Tết cho người ăn chay. Món quà sang trọng, cao cấp, bao gồm những loại hạt bổ dưỡng, hạt khô nhập khẩu, có khả năng cung cấp nhiều chất khoáng, vitamin và dưỡng chất quý cho cơ thể.

Hơn nữa, món quà hạt khô dinh dưỡng cũng không khan hiếm, rất dễ chọn mua.

Dưới đây là một số loại hạt dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe đồng thời đảm bảo độ cao cấp để làm quà tặng.

Hạt óc chó

Vua của các loại hạt – hạt óc chó rất giàu Omega-3 và vitamin E. Hạt óc chó mang đến giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể.

Loại hạt này có khả năng chống oxy, ngăn chặn bệnh về xương khớp, chống lão hóa, cải thiện hệ tim mạch và ngăn chặn một số nguy cơ ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt,…

Hạt hạnh nhân

Hạt hạnh nhân được xem là bảo vật của tự nhiên, chứa rất ít calo nhưng lại giàu dưỡng chất quý giá.

Thường xuyên ăn hạt hạnh nhân giúp bạn duy trì sức khỏe ổn định, chống lão hóa, giảm lượng cholesterone trong máu. Những món ăn như salad, sữa chua, chocolate, bánh ngọt… nếu có thêm hạnh nhân thì còn gì tuyệt vời bằng.

Hạt điều

Trong số những loại hạt dinh dưỡng đắt đỏ, quý giá trong set quà Tết cho người ăn chay không thể quên nhắc hạt điều. Hạt điều có vị béo ngọt, giòn tan, nhai lâu thấy bùi bùi lại cực kỳ giàu dưỡng chất.

Hạt điều chứa nhiều chất béo không bão hòa và các chất dinh dưỡng, góp phần chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh tim mạch và ung thư, phòng bệnh xơ vữa động mạch, mỡ máu cao. Hạt điều chính là loại hạt thích hợp để gia đình bạn nhâm nhi trong ngày Tết.

3. Bánh chocolate

Bánh chocolate là một tặng phẩm cao cấp phù hợp cho người ăn chay trong dịp Tết. Sản phẩm làm từ hạt ca cao, mang những giá trị dinh dưỡng đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Đặc biệt, bánh chocolate hiện nay còn được sáng chế thêm nhiều công thức dành riêng cho người ăn chay. Thêm những loại hạt dinh dưỡng thơm ngon, tốt cho sức khỏe. Về hương vị, dinh dưỡng, độ sang trọng, mẫu mã,… khó có điểm nào để chê trách với món quà tuyệt vời này.

Bạn muốn tặng quà Tết cho người ăn chay những món quà ý nghĩa, đừng nên quên tham khảo: Bánh chocolate nướng, chocolate nghệ thuật độc đáo, chocolate Bỉ thượng hạng…

4. Những loại trà ngon

Ngày Tết gia đình, bạn bè sum họp bên chum trà ngon, miếng mứt ngọt và hương trầm quanh quẩn. Đó là một cái Tết mơ ước của biết bao người. Tết của người Việt không thể thiếu ấm trà ngon. Vậy nên nếu bạn còn băn khoăn tặng quà Tết gì cho người ăn chay, vậy hãy nên tặng trà.

Trà cũng có nhiều loại, trà xanh, trà đen, hồng trà, bạch trà,… tất cả đều mang đến một thức uống tham đạm, dịu mát và cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Những tinh chất quý bên trong lá trà góp phần chống oxy hóa mạnh mẽ, phòng chống một số bệnh tim mạch, huyết áp, lm đẹp da, chống lão hóa… Trà cũng là món quà tuyệt vời dành cho người ăn chay cần thanh tịnh, đặc biệt là người già.

Những loại trà cao cấp thượng hạng để biếu tặng ngày Tết bạn có thể tham khảo:

  • Trà đinh Tân Cương
  • Trà Shan Tuyết Tây Bắc
  • Trà Thái Nguyên thượng hạng
  • Trà sâm Hàn Quốc
  • Trà Ô Long
  • Trà Tà Xùa
  • Trà sen Tây Hồ Hà Nội
  • Trà sâm dứa

5. Trái cây sấy 

Trái cây sấy mang hương vị thơm ngon khó cưỡng và hàm lượng dinh dưỡng thì không cần bàn cãi. Đặc biệt, trái cây sấy hoàn toàn phù hợp với chế độ ăn chay thuần trong ngày Tết Nguyên đán.

Vậy nên, nếu bạn băn khoăn không biết tặng quà Tết cho người ăn chay nên chọn món quà gì. Vậy thì đừng chần chừ chọn ngay trái cây sấy.

Trái cây sấy không chỉ có hình thức đẹp mắt, màu sắc hấp dẫn, giữ được hương vị đặc trưng của trái cây tươi. Bên cạnh đó còn bảo quản được lâu dài, có thể dùng được quanh năm.

Hơn nữa, một số loại trái cây sấy nhập khẩu có giá thành đắt đỏ, trở thành món quà tặng Tết hết sức cao cấp và ý nghĩa. Thể hiện được tấm lòng, thành ý và sự tôn trọng của bạn đối với người nhận.

Món quà trái cây sấy cực kỳ đa dạng, bạn có thể chọn lựa các loại trái cây truyền thống quen thuộc của Việt Nam như: Táo, chuối, khoai lang, mít, dứa, khoai môn, khổ qua,…

Hoặc chọn trái cây sấy dẻo thượng hạng nhập khẩu: Mơ sấy Thổ Nhĩ Kỳ, Nho khô nguyên cành Úc, mận sấy khô Kirkland, Nam Việt Quất sấy khô Oceanspray Mỹ,…

6. Bánh chưng chay, dưa món chay

Bánh chưng, dưa món là những món ăn truyền thống không thể thiếu trong ngày Tết cổ truyền của dân tộc. Bánh chưng mang ý nghĩa của sự đoàn viên, sum vầy, cầu mong một năm mới thịnh vượng, no đủ.

Chính vì vậy, ghé thăm nhà người thân dịp năm mới, tặng một cặp bánh chưng chay thì còn gì tuyệt vời hơn? Một món quà Tết cho người ăn chay cực kỳ ý nghĩa.

Đã có bánh chưng thì không thể thiếu dưa món chua chua, ngọt ngọt, giòn tan ăn kèm. Mặc dù món quà rất bình dân nhưng nếu được bao gói sang trọng, đến từ thương hiệu uy tín. Chắc chắc sẽ làm hài lòng người nhận quà bởi món quà rất thiêt thực và hữu dụng trong ngày Tết.

Yến sào – Quà Tết lý tưởng nhất cho người ăn chay

Một chế độ thuần chay đem đến những lợi ích tinh thần và sức khỏe tuyệt vời trong ngày đầu năm mới. Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng cơ thể thiếu chất hay người thân vốn dĩ đã bị suy nhược không theo được chế độ ăn chay.

Vậy thì đừng quá lo lắng, bởi quà tặng yến sào sẽ là món quà Tết tuyệt vời nhất bảo vệ sức khỏe của gia đình bạn.

Yến sào với thành phần cực kỳ giàu đạm (chất đạm cao cấp), 18 loại axit amin và 30 nguyên tố vi lượng. Yến sào là thực phẩm bổ sung kịp thời, đầy đủ, lựa chọn tối ưu dành cho người ăn chay. Giúp họ ăn uống ngon miệng, hấp thụ dưỡng chất tốt, ngủ sâu và ngon giấc.

Quà tặng Yến sào - Bài viết : QUÀ TẾT CHO NGƯỜI AN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG
Quà tặng Yến sào – Bài viết : QUÀ TẾT CHO NGƯỜI AN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG

Hộp quà tết cho người ăn chay cao cấp

Hộp quà Tết yến sào luôn mang đến sự cao cấp, sang trọng, thiết kế tinh tế và giá trị thượng hạng không có món quà nào sánh bằng. Quà tặng yến sào nên kèm theo hạt sen, táo đỏ, đường phèn, nhân sâm… để càng tô điểm thêm cho đẳng cấp của món quà Tết đầy giá trị dành cho người ăn chay.

Quà Tết Hy Vọng - Quà tặng Yến sào - Bài viết : QUÀ TẾT CHO NGƯỜI AN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG
Quà Tết Hy Vọng – Quà tặng Yến sào – Bài viết : QUÀ TẾT CHO NGƯỜI AN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG
Quà Tết Tâm Giao - Quà Tết Hy Vọng - Quà tặng Yến sào - Bài viết : QUÀ TẾT CHO NGƯỜI AN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG
Quà Tết Tâm Giao – Quà Tết Hy Vọng – Quà tặng Yến sào – Bài viết : QUÀ TẾT CHO NGƯỜI AN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG
Quà Tết khang - Quà Tết Tâm Giao - Quà Tết Hy Vọng - Quà tặng Yến sào - Bài viết : QUÀ TẾT CHO NGƯỜI AN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG
Quà Tết khang – Quà Tết Tâm Giao – Quà Tết Hy Vọng – Quà tặng Yến sào – Bài viết : QUÀ TẾT CHO NGƯỜI AN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG

Trên đây, Nàng Yến đã gợi ý 7 món quà Tết cho người ăn chay thượng hạng nhất dành cho mọi nhà. Hi vọng bạn đã có thêm nhiều lựa chọn ý nghĩa dành cho người thân, bạn bè trong dịp Tết sắp đến.

Liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được tư vấn nhanh nhất về set quà tặng Yến sào sang trọng dịp Tết 2022 bạn nhé!

Nàng Yến hy vọng Bài viết : QUÀ TẾT CHO NGƯỜI AN CHAY AN TOÀN VÀ DINH DƯỠNG mang lại thông tin hữu ích cho bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tổ yến
Yến chưng tươi
Quà tặng DN
Liên hệ