ĂN YẾN CÓ GIÚP THAI NHI TĂNG CÂN KHÔNG ?

Bài viết : Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không?

Quan tâm đến sự phát triển của thai nhi, cân nặng luôn là yếu tố được các bà bầu chú trọng nhất. Đặc biệt trong suốt quá trình mang thai, dinh dưỡng của thai nhi hoàn toàn phụ thuộc vào mẹ.

Do đó, việc cung cấp chế độ dinh dưỡng phù hợp cho mẹ bầu đóng vai trò hết sức quan trọng. Tuy nhiên, một chế độ ăn không hợp lý có thể khiến cân nặng của mẹ bầu tăng nhanh, nhưng không thay đổi ở thai nhi.

Trong quá trình tìm kiếm nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho thai nhi, không ít người đã hỏi “Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không?”. Yến sào không chỉ là món ăn độc đáo với hương vị đặc biệt, mà còn chứa đựng một nguồn dinh dưỡng và vi chất đặc biệt mà nhiều loại thực phẩm khác không có.

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những tác dụng tuyệt vời mà yến sào mang lại và liệu nó có giúp thai nhi tăng cân không.

Cân nặng của thai nhi luôn là yếu tố mà mẹ bầu quan tâm nhất - Bài viết : Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không?
Cân nặng của thai nhi luôn là yếu tố mà mẹ bầu quan tâm nhất – Bài viết : Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không?

1. MẸ BẦU CÓ NÊN ĂN YẾN SÀO 

Trong tổ yến có hàm lượng protein cao và axitamin cùng các nguyên tố đa vi lượng, không có chất béo phù hợp cho cả phụ nữ đang mang thai. Với hàm lượng protein này giúp cho cơ thể duy trì năng lượng, luôn khỏe mạnh.

1.1. Những lợi ích của yến sào mang lại cho mẹ bầu:

Thưởng thức yến sào không chỉ giúp thỏa mãn khẩu vị nhờ hương vị độc đáo, mà còn đem đến những lợi ích dinh dưỡng bất ngờ. Trong quá trình mang bầu, yến sào được biết đến như một nguồn dinh dưỡng quan trọng, có khả năng hỗ trợ sức khỏe của cả mẹ và bé.

1. Hỗ trợ giảm thai nghén:

Trong kỳ tam cá nguyệt của thai kỳ, hầu hết phụ nữ thường gặp các triệu chứng như mệt mỏi, nôn mệt, buồn nôn… Sử dụng yến sào với liều lượng phù hợp có thể hỗ trợ mẹ bầu vượt qua những tình trạng này một cách hiệu quả.

2. Bổ sung dinh dưỡng:

Duy trì chế độ ăn uống khoa học, cân đối và đầy đủ là vô cùng quan trọng khi mang thai. Việc bổ sung yến sào vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi.

3. Tăng cường sức đề kháng:

Hệ miễn dịch của bà bầu thường yếu hơn so với người bình thường. Nếu cơ thể không đủ khỏe mạnh, sức đề kháng dễ bị suy yếu. Yến sào, với hoạt chất aspartic acid, có tác dụng nâng cao sức đề kháng, góp phần tạo điều kiện tốt cho sự phát triển của thai nhi.

4. Da mịn màng, chống rạn da:

Threonine trong yến sào hỗ trợ hình thành collagen và elastin – hai hợp chất quan trọng giúp duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh. Ngoài ra, chúng còn giúp ngăn ngừa tình trạng rạn da và thâm nám, giúp mẹ bầu giảm bớt lo lắng.

5. Giảm stress hiệu quả:

Axit amin Tryptophan trong yến sào có khả năng chống lại tình trạng trầm cảm, stress, giúp tăng hưng phấn và giúp mẹ bầu luôn cảm thấy thoải mái, thư giãn.

6. Thanh nhiệt cơ thể:

Trong thai kỳ, bà bầu thường thiếu hụt sắt và canxi, dẫn đến các triệu chứng như ợ nóng, táo bón,… Kết hợp yến sào với trái cây và rau xanh sẽ giúp thanh nhiệt, chống viêm, hỗ trợ sức khỏe của mẹ và bé.

Việc duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ là vô cùng quan trọng ở giai đoạn mang thai - Bài viết : Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không?
Việc duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ là vô cùng quan trọng ở giai đoạn mang thai – Bài viết : Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không?

1.2. Những lưu ý khi sử dụng yến sào để đạt được hiệu quả mong muốn

Để có được hiệu quả như mong muốn cần phải ăn yến đúng cách, đúng lượng:

  • Ăn sau tam cá nguyệt thứ nhất: Tổ yến có vị ngọt, tính bình. Ở giai đoạn thai nhi còn chưa ổn định các bác sĩ khuyến cáo hạn chế sử dụng
  • Không ăn quá nhiều: Yến sào mang lại nhiều lợi ích, tuy nhiên nếu áp dụng không đúng cách có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như: sảy thai, thai nhi khi sinh ra bị hen suyễn, dị ứng bẩm sinh,… Vì thế bà bầu nên ăn với lượng vừa đủ theo hướng dẫn
  • Chưng yến với đường phèn: Với phương pháp này yến sẽ đảm bảo được hương vị, lưu giữ thành phần giá trị dinh dưỡng. Bên cạnh đó, thêm một lát gừng khi chưng yến vì tính nóng trong gừng sẽ trung hòa tính hàn có trong yến.
Chưng yến với đường phèn - Bài viết : Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không?
Chưng yến với đường phèn – Bài viết : Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không?

2. ĂN YẾN CÓ GIÚP THAI NHI TĂNG CÂN KHÔNG?

Yến sào giàu dinh dưỡng không chỉ giúp mang lại lợi ích cho mẹ bầu luôn khỏe mạnh, làm da sáng mịn và kiểm soát cân nặng nhưng vẫn đủ dinh dưỡng cho thai.

Mà còn giúp thai nhi tăng sức đề kháng phát triển một cách toàn diện, thai nhi hấp thụ dinh dưỡng từ mẹ tăng cân nhanh. Để có được hiệu quả tốt nhất phải sử dụng yến đúng cách. Và bên cạnh đó, tìm hiểu nơi sản xuất cũng như hạn sử dụng để có được sản phẩm chất lượng.

3. THƯƠNG HIỆU NÀNG YẾN – UY TÍN – TIN DÙNG 

Nàng yến là công ty khai thác tổ yến 100% nguyên chất với hơn 8 năm phát triển nhà yến chủ động nguồn nguyên liệu theo tiêu chuẩn cao và nghiên cứu hình thành mang đến cho người dùng các dòng sản phẩm chất lượng.

Tổ yến đảm bảo 100% nguyên chất, không chất bảo quản, không chất độn, không tẩm ướt mà không phụ gia cùng với quy trình tuyển chọn khắt khe. Một số gợi ý sản phẩm từ thương hiệu nàng Yến

3.1 Tổ yến thô tiêu chuẩn

Tổ yến thô tiêu chuẩn Nàng yến được hái từ hệ thống nhà yến của Nàng Yến khi tổ yến đủ chuẩn về độ già và chim yến con đã đủ lớn để bay tìm nơi làm tổ riêng. Yến được khai thác tại các nhà yến ở ven biển như Rạch Giá, Cần Giờ, Ninh Thuận,… với khí hậu trong lành, nguồn thức ăn trong sạch dồi dào cho đàn yến khỏe mạnh để tạo ra những tổ yến chất lượng.

Khi mua tổ yến thô cần phải qua công đoạn nhặt lông và làm sạch tạp chất trước khi đem đi chế biến. Vì có nhiều lông và tạp chất hơn, tỉ lệ sợ ngắn hơn và yến bụng nên sẽ có giá thành thấp phù hợp sử dụng hằng ngày.

Tổ yến thô tiêu chuẩn - Thương hiệu Nàng Yến - Bài viết : Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không?
Tổ yến thô tiêu chuẩn – Thương hiệu Nàng Yến – Bài viết : Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không?

3.2 Yến tinh chế vuông

Yến tinh chế vuông được làm sạch lông và tạp chất từ tổ yến thô tương tự như yến tinh chế, nhưng quy cách làm là vào khuôn thành những miếng yến vuông nhỏ, sợi ngắn hơn. Với quy cách làm này người dùng sử dụng vô cùng tiện lợi. Chỉ cần lấy 1 miếng yến vuông để chế biến cho 1 lần dùng, không cần bảo quản lạnh để dùng dần.

Với phương pháp thẩm thấu tay ngược cùng tay nghề chuyên nghiệp giúp tổ yến tinh chế vuông của Nàng yến vẫn giữ được mùi thơm nồng đặc trưng của yến, tỷ lệ sợi giữ lại cao và phần xơ mướp không bị nhũn, mềm.

Yến tinh chế vuông - Thương hiệu Nàng Yến
Yến tinh chế vuông – Thương hiệu Nàng Yến

3.3 Combo Gia Đình Là Số 1

Combo bao gồm 10 hũ yến chưng cách thủy với nguồn dinh dưỡng từ 100% yến sào nguyên chất, chưng bằng nước ion kiềm chống oxy hóa, đường phèn và các nguyên liệu chất lượng an toàn.

Combo Gia Đình Là Số 1 - 10 hũ yến nguyên chất
Combo Gia Đình Là Số 1 – 10 hũ yến nguyên chất

Với quy trình chưng khép kín, từ khâu tiệt trùng vật dụng đến chưng cất đảm bảo vệ sinh an toàn. Do đó, dù không có chất bảo quản vẫn đảm bảo độ dai giòn, thơm ngon, nguyên vẹn chất dinh dưỡng.

Mỗi hũ yến chưng cách thủy đã được chia sẵn với hàm lượng phù hợp vô cùng tiện lợi chỉ cần mở nắp là sử dụng ngay không cần tốn thời gian chế biến.
Với những thông tin trên mong rằng bài viết sẽ giúp ích cho bạn. Hãy bổ sung yến vào chế độ dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe giúp thai nhi phát triển hoàn thiện nhé!
 Nàng Yến hy vọng Bài viết : Ăn yến có giúp thai nhi tăng cân không? mang lại thông tin hữu ích cho các bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tổ yến
Yến chưng tươi
Quà tặng SK
Liên hệ