ĐI THĂM BỆNH GÃY XƯƠNG MUA GÌ?? BẬT MÍ TOP QUÀ TỐI ƯU NHẤT

Bài viết: ĐI THĂM BỆNH GÃY XƯƠNG MUA GÌ?? BẬT MÍ TOP QUÀ TỐI ƯU NHẤT
……….
Gãy xương là tai nạn rất thường gặp trong cuộc sống và để xương nhanh chóng hồi phục đòi hỏi người bệnh phải tuân thủ hướng dẫn chăm sóc, tập vận động cũng như chế độ dinh dưỡng từ bác sĩ. Và đối với người thân cũng cần biết đi thăm bệnh gãy xương mua gì để chọn được những món quà vừa đẹp, ý nghĩa, thể hiện được tấm lòng lại giúp ích cho sự hồi phục của bệnh nhân. Bài viết dưới đây, Nàng Yến giúp bạn tìm được câu trả lời đi thăm bệnh nhân gãy xương nên mua gì tốt nhất.

Đi thăm bệnh gãy xương mua gì - Hình 1
Khi được chẩn đoán gãy xương, người bệnh cần được nghỉ ngơi tịnh dưỡng và ăn uống đúng cách để sớm bình phục

Chế độ chăm sóc và phục hồi sau gãy xương

Bệnh gãy xương tùy vào nguyên nhân và triệu chứng sẽ được bác sĩ chỉ định các phương pháp chữa trị khác nhau như bó bột hay phẫu thuật. Dù là phương pháp nào thì sau điều trị người bệnh cũng cần có chế độ chăm sóc khoa học, dinh dưỡng lành mạnh để xương nhanh chóng liền lại và không để lại di chứng.

1. Người bị gãy xương nên ăn gì và kiêng ăn gì để nhanh hồi phục?

Trước tiên, về chế độ ăn uống và dinh dưỡng, theo các bác sĩ chuyên khoa từ bệnh viện quốc tế Vinmec, bệnh nhân gãy xương nên ăn một số thực phẩm như:

Thực phẩm giàu canxi

Thành phần chính của xương là canxi, do đó bệnh nhân gãy xương cần bổ sung thực phẩm giàu canxi để bổ sung nguồn nguyên liệu giúp xương nhanh lành và tái tạo xương tốt hơn.
Một số thực phẩm rất giàu canxi nên bổ sung vào thực đơn của bệnh nhân gãy xương như: Rau chân vịt, bông cải xanh, củ cải xanh, măng tây, cải cúc, cải bắp, cải xoăn, lá xu hào, củ cải, hạt mè, rong biển, cần tây, rau diếp, sữa đậu nành, sữa chua, sữa không béo, hạnh nhân, cá hộp,…

Đi thăm bệnh gãy xương mua gì - Hình 2
Canxi giúp xương nhanh lành và tái tạo tốt hơn

Thực phẩm giàu magie

Cùng với canxi, magie chính là chất quan trọng nhất trong cấu tạo xương và giúp quá trình tái tạo, hồi phục xương bị gãy diễn ra nhanh hơn. 
Vậy nên bệnh nhân gãy xương cũng nên ăn những thực phẩm giàu magie như: Thịt, cá thu, cá chép, cá mú, quả bơ, sữa, hạt kê, đậu tương, chuối, rau mùng tơi, mủ trôm, bông cải xanh, rau ngót,…

Magie là chất quan trọng nhất trong cấu tạo xương

Thực phẩm giàu kẽm

Chế độ ăn nhanh lành vết thương gãy xương không thể thiếu kẽm – chất xúc tác thúc đẩy vitamin D hoạt động mạnh hơn, giúp tăng cường hấp thu canxi để xương nhanh phục hồi.
Một số thức ăn giàu kẽm nhất nên lựa chọn: Các loại hải sản (hàu, sò, ngao, tôm hùm…), quả bơ, mâm xôi, lựu…

Kẽm giúp thúc đẩy vitamin D hoạt động mạnh, từ đó hấp thu canxi tốt hơn

Thực phẩm giàu vitamin

Ngoài những thực phẩm giàu canxi, magie và kẽm, bệnh nhân gãy xương cũng nên bổ sung nhiều trái cây – rau củ giàu vitamin, nhất là vitamin B6 và B12 nhằm tăng cường sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, giúp sức khỏe duy trì tốt và chống nhiễm trùng vết thương ở vị trí gãy xương.

Thực phẩm giàu vitamin giúp người bệnh nhanh hồi phục, tăng hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng
Bởi vậy, muốn biết đi thăm bệnh gãy xương mua gì thì căn cứ vào các loại thực phẩm tốt cho tình trạng của họ là sẽ tìm ra ngay món cần mua!
Bên cạnh đó, bác sĩ chuyên khoa cũng khuyến cáo người bị gãy xương cũng cần hạn chế và tốt nhất không sử dụng các loại thực phẩm sau:

  • Thức ăn chiên xào, rán, nhiều dầu mỡ
  • Rượu, bia, chất kích thích
  • Nước trà / nước chè quá đặc
  • Đồ ngọt
Người bệnh cần kiêng đồ ngọt, rượu bia, thuốc lá

2. Chăm sóc bệnh nhân gãy xương sau bó bột

Nếu bệnh nhân gãy xương được điều trị bằng phương pháp bó bột thì trong quá trình chăm sóc cần lưu ý một số vấn đề như sau:
– Sau khi bó bột nếu cảm thấy phần chi bó bột có cảm giác khó chịu, căng tức, sưng, tím, tái, phù nề,… thì hãy báo ngay cho bác sĩ để có thể nới lỏng ra, tránh tình trạng hoại tử chi.
– Có thể giảm sưng và giảm đau cho vùng chi bó bột bằng cách kê cao chi bó bột lên so với tim trong khoảng 72h để máu chảy về tim được dễ dàng hơn. Tập gồng các đầu chi không bó bột để đỡ căng tức.
– Nên giữ cho bột khô ráo, nếu nó bị ẩm rất dễ gây ngứa, khó chịu.
– Luôn giữ cho phần bột sạch sẽ và nhớ vệ sinh lau chùi sạch sẽ phần chi không bó bột.
– Bệnh nhân không được tự ý cắt ngắn bột hoặc tác động đến mép bột khi chưa có ý kiến của bác sĩ.
– Thường xuyên kiểm tra vùng da quanh mép bột, nếu thấy có gì bất thường hãy tái khám.

Cần giữ cho chỗ bó bột được sạch sẽ, khô ráo để chống nhiễm trùng
 

3. Chăm sóc bệnh nhân mổ gãy xương

Trường hợp mổ gãy xương sẽ nghiêm trọng hơn so với bó bột, người bệnh sẽ được nằm viện và bác sĩ theo dõi sát xao trong vòng 24h đầu sau phẫu thuật nhằm xử lý kịp thời nếu có tai biến gây mê, hậu phẫu.
Nếu vết mổ bị chảy máu thì phải ép băng cầm máu ngay và thông báo cho bác sĩ.
Thông thường vết thương tiến triển tốt thì khoảng 7 ngày sau phẫu thuật sẽ được cắt chỉ.
Trong quá trình chăm sóc, nên kê cao chi bị tổn thương để tránh tình trạng tĩnh mạch bị ách tắc gây phù nề.
Về chế độ ăn uống nên ăn đa dạng các thực phẩm giàu đạm, canxi, magie, vitamin để sức khỏe được cải thiện và tốt cho sự phục hồi của xương. Kiêng cử đồ ngọt, chất kích thích và đồ lạnh.

Đi thăm bệnh gãy xương mua gì - Hình 3
Bệnh nhân mổ gãy xương cần được chăm sóc, nghỉ ngơi và theo dõi vết thương kỹ hơn trường hợp bó bột

4. Một số biện pháp hồi phục chức năng sau gãy xương

Để phục hồi nhanh chóng trong quá trình điều trị gãy xương, bên cạnh sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và khoa học, bệnh nhân còn phải kết hợp các phương pháp vận động – điều trị vật lý để máu huyết dễ dàng lưu thông, giúp giảm sưng phù nề hiệu quả.

  • Tập cử động khớp để giảm tình trạng co cứng khớp do bất động quá lâu.
  • Tập duy trì sức cơ.
  • Dùng nạng gỗ để tập đi lại nếu gãy xương chân và phải được sự cho phép của bác sĩ.
  • Tập trở về chế độ sinh hoạt thường ngày như đi lại, vệ sinh cá nhân, lên xuống cầu thang,….

Cần chăm chỉ tập luyện và kết hợp chế độ dinh dưỡng lành mạnh đến khi xương phục hồi và chức năng vùng chi bị gãy đạt trạng thái như thường ngày thì mới thôi tập luyện.

Bệnh nhân có thể tập cử động khớp, chống nạn tập đi để giảm tình trạng co cứng khớp do bất động quá lâu

Vậy đi thăm bệnh gãy xương mua gì?

Gãy xương là một tai bạn rất thường gặp trong cuộc sống nhưng quá trình liền xương mất khá nhiều thời gian nhất là khi người bệnh đã có tuổi. Vì vậy, trong quá trình điều trị, bệnh nhân phải ăn uống hợp lý, bổ sung những thực phẩm giàu protein, canxi, magie, vitamin, kẽm,… và nên kiêng cử đồ ngọt, đồ béo, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích, đồ uống có cồn.
Và đối với việc đi thăm bệnh gãy xương mua gì cũng cần phải chú ý chọn những loại thực phẩm tốt cho sự phục hồi xương khớp và hãy né những món đồ cấm kỵ ra nhé.
Theo như danh sách những thực phẩm tốt cho người bệnh gãy xương được chuyên gia khuyên dùng, danh sách tốt nhất để lựa chọn chính là trái cây giàu canxi & magie và các loại sữa giàu canxi là thuận tiện nhất.

Đi thăm bệnh gãy xương mua gì - Giỏ trái cây
Món quà đi thăm bệnh phổ biến đó chính là trái cây vì có chứa rất nhiều Vitamin

1. Trái cây giàu canxi

Nếu bạn sắp đi thăm người thân bị gãy xương nhưng chưa biết đi thăm bệnh gãy xương mua gì thì hãy tham khảo danh sách trái cây giàu canxi được gợi ý dưới đây:
– Cam, quýt: Trái cây họ cam quýt không chỉ rất giàu vitamin C mà còn có hàm lượng canxi dồi dào với 43g / 1kg cam.
– Kiwi: Là một loại trái cây có vị chua ngọt ngon khó tả và đồng thời rất giàu canxi với hàm lượng 34mg/100g. Ngoài ra, Kiwi còn chứa những chất có khả năng chống oxy hóa, cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho bệnh tim mạch. Vì vậy, kiwi là lựa chọn hoàn hảo vừa đảm bảo tính sang trọng lại hữu ích với món quà đi thăm bệnh gãy xương mua gì. 
– Dâu tằm: Cứ mỗi 150g dâu tằm có thể cung cấp cho cơ thể 55mg canxi, mặc dù loại trái cây này khá hiếm nhưng nó lại dồi dào canxi và nếu bạn tìm được địa chỉ mua dâu tằm uy tín thì nên đem tặng cho bệnh nhân gãy xương nhé.
– Mận Bắc: Các chuyên gia đã chỉ ra thành phần dinh dưỡng của mận chứa khoảng 75mg canxi / 250g mận, ngoài ra, mận còn cải thiện hệ tiêu hóa, phòng chống bệnh táo bón hiệu quả, cải thiện trí nhớ, thị lực, tim mạch và phòng chống ung thư. Vậy nên nếu bạn chưa biết đi thăm bệnh gãy xương mua gì thì hãy cân nhắc đến mận nhé.

Ngoài ra,

Có 4 loại trái cây thăm bệnh gãy xương tốt nhất vì chúng chứa đa dạng vitamin, canxi, magie, phốt pho, axit folic,… giúp xương nhanh liền và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, gồm: Bơ, chuối, cam quýt, sung.

Đi thăm bệnh gãy xương mua gì - cam quýt
Trong cam quýt chứa rất nhiều Vitamin c giúp tăng đề kháng cho cơ thể

2. Các loại sữa giàu canxi

Để giúp người bệnh gãy xương nhanh hồi phục cần phải bổ sung hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đầy đủ chất và phải dễ tiêu hóa, dễ hấp thu để tốt cho sức khỏe của bệnh nhân. Sữa là một món quà tuyệt vời nhất giúp bạn không còn băn khoăn đi thăm bệnh gãy xương mua gì tốt nhất.
Bởi vì thành phần cửa sữa rất giàu chất đạm, canxi, chất béo, vitamin và khoáng chất. Một lựa chọn gần như hoàn hảo để bổ sung dinh dưỡng cho bệnh nhân gãy xương.
Khi mua sữa để đi thăm bệnh gãy xương bạn cần hỏi kỹ nhân viên bán hàng để được tư vấn mua loại sữa tốt nhất cho người bệnh hoặc ít nhất phải đảm bảo được 2 yếu tố:

  1. Sữa phải giàu canxi và chúng là canxi dạng phân tử, dễ hấp thu và chuyển hóa nhanh.
  2. Chứa đầy đủ dinh dưỡng giúp cung cấp năng lượng cho người bệnh một cách hiệu quả.

Một số loại sữa tôt cho người bệnh gãy xương: Anlene, Nutricare Gold, Ensure, Vinamilk Sure Prevent,…

Đi thăm bệnh gãy xương mua gì - Sữa Canxi
Nếu bệnh nhân ăn uống ít hấp thu thì cần bổ sung thêm sữa giàu canxi để nhanh hồi phục

Yến sào – Món quà tuyệt vời nên có trong danh sách “Đi thăm bệnh gãy xương mua gì”

Trong số những thực phẩm đi thăm bệnh gãy xương mua gì tốt nhất không thể không nhắc đến yến sào, một món quà cao cấp, quý giá và hỗ trợ sự phục hồi của người bị gãy xương một cách tuyệt vời nhất.
Xét về mọi khía cạnh, sự thâm tình, sự quan tâm tận tình chu đáo hay sự sang trọng, cao cấp dành để biếu tặng ông bà, cha mẹ, cấp trên hay bất cứ đối tượng nào (trên 1 tuổi) đều phù hợp để sử dụng yến sào. Yến sào là một món quà thăm bệnh không bao giờ được coi là lãng phí dành cho bất cứ gia đình nào.

Đi thăm bệnh gãy xương mua gì - Yến sào
Yến sào được xem là “Thực phẩm vàng’ cho mọi lứa tuổi

Công dụng của yến sào đối với quá trình điều trị bệnh gãy xương:

  • Yến sào rất giàu canxi, giúp xương chắc khỏe và giúp vết thương gãy xương nhanh hồi phục.
  • Yến sào còn chứa nhiều Glucosamine có tác dụng tái tạo và tăng cường chức năng sụn khớp bao bọc hai đầu xương, giúp hệ sụn khớp được dẻo dai chắc khỏe.
  • Lysine trong thành phần yến sào có khả năng ngăn ngừa lão hóa cột sống, giãn cơ và mệt mỏi.
  • Hai thành phần Acid syalic và tyrosine trong thành phần yến sào có khả năng ngăn chặn sự thoái hóa khớp.
  • Hoạt chất Proline hỗ trợ tái tạo tế bào, các mô và da.
  • Ngoài ra, yến sào còn chứa 30 loại vi khoáng chất hữu ích cho quá trình hồi phục sau điều trị gãy xương.
  • Những thành phần dinh dưỡng quan trọng trong yến sào

Đi thăm bệnh gãy xương bạn có thể mua yến tổ để bệnh nhân tự chế biến những món ăn tẩm bổ theo sở thích hoặc chọn hộp quà tặng yến chưng tươi cao cấp, 100% yến nguyên chất, không chất phụ gia, không chất bảo quản, có mix cùng những nguyên liệu đắt đỏ như táo đỏ Hàn Quốc, nhân sâm, đông trùng hạ thảo… để bạn thoải mái lựa chọn.

Bạn có thể tham khảo ngay các combo quà tặng yến sào cao cấp tại Nàng Yến ngay bên dưới đây!

Đi thăm bệnh gãy xương mua gì - Bộ quà Tứ Quý Nàng Yến
Bộ quà tặng Tứ Quý – Nàng Yến
 

Bộ quà tặng Tứ Quý Như Ý - Nàng Yến
Bộ quà tặng Tứ Quý Như Ý – Nàng Yến
 

Bộ quà tặng Lục Bảo - Nàng Yến
Bộ quà tặng Lục Bảo – Nàng Yến
Bộ quà tặng Lục Bảo Như Ý - Nàng Yến
Bộ quà tặng Lục Bảo Như Ý – Nàng Yến

Bộ quà tặng Hy Vọng Thành Công - Nàng Yến
Bộ quà tặng Hy Vọng Thành Công – Nàng Yến

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Tổ yến
Yến chưng tươi
Quà tặng DN
Liên hệ