SINH MỔ UỐNG NƯỚC YẾN ĐƯỢC KHÔNG ?

Bài viết: SINH MỔ UỐNG NƯỚC YẾN ĐƯỢC KHÔNG?

Sau khi sinh mổ, cơ thể người mẹ còn rất yếu vì vậy nhu cầu bổ sung các chất dinh dưỡng, dưỡng chất để người mẹ mau chóng phục hồi sức khỏe và mau gọi sữa về cho con là điều hết sức cần thiết.

Nước yến vốn từ lâu đã được coi là nguồn dinh dưỡng cao thích hợp sử dụng cho nhiều đối tượng. Vậy, phụ nữ vừa sinh mổ có dùng nước yến được không? Cùng nghiên cứu qua bài viết dưới đây nhé.

1. CHĂM SÓC SẢN PHỤ SAU SINH MỔ

1.1 Chăm sóc vết thương sau sinh

Trong khoảng 7 ngày đầu sau khi sinh mổ, vết thương vẫn chưa lành nên lúc này các bác sĩ và y tá sẽ hỗ trợ chăm sóc và vệ sinh vết thương cho sản phụ. Ở thời kỳ này, sản phụ sẽ dùng các loại thuốc kháng sinh, giảm đau, chống co rút tử cung để hạn chế nhiễm trùng vết thương đang có.

Tùy vào cơ địa mỗi người, sau 3-4 ngày kể từ ngày mổ, vết thương sẽ được mở băng và để khô cho nhanh lành hơn. Lúc này, người mẹ cần đặc biệt lưu ý không được để nước dính vào vết mổ làm vết mổ bị ướt, sẽ kéo dài thời gian lành thương hơn.

1.2 Chế độ dinh dưỡng sau sinh mổ

6 giờ sau khi mổ xong, người mẹ chỉ nên uống nước hoặc ăn cháo loãng, đến khi ‘xì hơi” được mới được ăn các chất rắn. Tránh sử dụng các sản phẩm có thể gây đầy hơi.

Từ ngày thứ 2 sau mổ, người mẹ có thể ăn uống như bình thường. Lưu ý nên ăn các thức ăn có nhiều chất đạm, chất sắt, vitamin để bồi dưỡng sức khỏe và đặc biệt lưu ý uống nhiều nước để còn lấy sữa cho con bú.

1.3 Vận động sau sinh mổ

Vết mổ sau sinh khiến nhiều mẹ rất đau, đi lại gặp nhiều khó khăn. Tuy nhiên, mẹ cần chịu khó vận động để các chức năng của cơ thể có thể phục hồi nhanh hơn và để giảm thiểu việc mắc phải các biến chứng sau sinh mổ như dính ruột, viên tắc tĩnh mạch,….

Ngay khi được rút ống thông tiểu, người mẹ nên vận động nhẹ nhàng ở trên giường trước như ngồi dậy, cử động chân tay,…rồi dần dần xuống giường đi bộ nhẹ nhàng.

Tùy vào thể trạng mỗi mẹ, sau khi sức khỏe đã ổn định hơn mẹ có thể tập các bài tập thể dục phù hợp với sức khỏe. Tập thể dục sẽ giúp quá trình hồi phục của cơ thể trở nên nhanh hơn, tốt hơn.

1.4 Sinh mổ uống nước yến được không?

Câu trả lời chắc chắn là CÓ. Ngoài tác dụng bồi bổ, tăng cường sức đề kháng cho người mẹ, nước yến còn mang tới những lợi ích khác tới sức khỏe của mẹ, đặc biệt là mẹ sau khi sinh mổ. 

2. TÁC DỤNG CỦA NƯỚC YẾN ĐỐI VỚI PHỤ NỮ SAU KHI SINH MỔ

Với thành phần chứa hơn 30 loại protein cùng nhiều khoáng chất, vitamin và 18 loại axit amin, nước yến giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe, vết thương mau lành hơn.

Dưới đây là các tác dụng của việc uống nước yến sau khi sinh mổ:

2.1 Tăng cường sản xuất sữa mẹ:

Uống nước yến sau khi sinh có thể giúp các bà mẹ tăng sản lượng sữa mẹ, đồng thời làm tăng hàm lượng chất dinh dưỡng trong sữa. Điều này không chỉ đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của bé.

2.2 Hỗ trợ quá trình phục hồi sau sinh:

Yến sào là một nguồn cung cấp sắt lý tưởng, hỗ trợ bổ máu, điều rất cần thiết cho bà mẹ sau khi sinh mổ. Yến sào chứa các vi chất và hormone polypeptide EGF giúp tăng tốc quá trình phục hồi sau khi sinh. Thêm vào đó, thành phần dinh dưỡng trong yến sào còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn.

2.3 Tác dụng làm đẹp và bổ máu:

Yến sào có tác dụng bổ máu và giúp duy trì làn da tươi sáng nhờ chứa collagen, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và mô. Người mẹ sẽ có làn da tươi sáng sau khi sinh nếu ăn tổ yến hay uống nước yến, điều này đặc biệt có lợi cho những người nuôi con bằng sữa mẹ.

Như vậy, uống nước yến sau sinh mổ không chỉ tốt cho sức khỏe của người mẹ và trẻ sơ sinh, mà còn giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn mua yến sào từ các nguồn uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn.

3. Lưu ý quan trọng khi mẹ sau sinh mổ sử dụng yến

3.1 Liều lượng:

Mặc dù yến sào rất tốt cho sức khỏe của các bà mẹ sau khi sinh mổ, nhưng việc sử dụng cần có sự cân nhắc. Mẹ sau sinh mổ nên bắt đầu dùng yến sau khoảng 1 tháng và mỗi tuần chỉ nên sử dụng cách ngày. Ban đầu, hãy thử với một lượng nhỏ yến, khoảng 3 gram. Nếu cảm thấy có hiệu quả, mẹ có thể tiếp tục sử dụng yến theo liều lượng mỗi ngày.

3.2 Thời điểm dùng yến:

Yến sào tuy có nhiều lợi ích nhưng cần phải dùng vào thời điểm phù hợp. Đối với các bà mẹ bị lạnh dạ dày hoặc huyết áp thấp, nên sử dụng yến vào buổi sáng khi dạ dày còn đói. Đối với những bà mẹ mất ngủ hoặc huyết áp cao, nên dùng yến vào buổi tối.

3.3 Cách chế biến yến:

Yến sào có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng như yến chưng đường phèn, yến chưng hạt sen, hoặc cháo yến. Khi chế biến, hãy thêm một ít gừng tươi để tăng hương vị và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa lợi ích từ yến, nên ăn yến khi còn ấm hoặc nóng, vì lúc này cơ thể sẽ dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng hơn.

Tóm lại, yến sào là một thực phẩm bổ dưỡng đối với các mẹ sau sinh mổ. Tuy nhiên, cần chú ý đến liều lượng, thời điểm dùng, và cách chế biến để đảm bảo lợi ích tối đa cho sức khỏe.

4. MUA NƯỚC YẾN Ở ĐÂU TỐT VÀ CHẤT LƯỢNG CHO MẸ BẦU VỪA SINH MỔ

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều đơn vị cung cấp yến sào, tổ yến. Để lựa chọn một đơn vị cung cấp uy tín, chất lượng là một điều mà người tiêu dùng cần đặc biệt lưu ý, nhất là đối với sản phẩm liên quan tới sức khỏe của mẹ và bé.

Nàng Yến với 9 năm kinh nghiệm khai thác trực tiếp tổ yến đảm bảo mang tới khách hàng những tổ yến đủ già trên 3 tháng khi chim con đã trưởng thành và bay đi.

Tổ yến được khai thác bởi Nàng Yến nguyên chất không chất bảo quản, không tẩm ướp, không chất phụ gia. Nếu lựa chọn các sản phẩm yến chưng của Nàng Yến, người dùng cũng hoàn toàn yên tâm bởi các nguyên liệu chưng kèm là các sản phẩm organic được lựa chọn từ các thương hiệu lớn đảm bảo uy tín.

Nước chưng yến là nước ion kiềm giúp thẩm thấu dưỡng chất nhanh và giúp thải độc cho cơ thể một cách tốt nhất. Hy vọng Bài viết: SINH MỔ UỐNG NƯỚC YẾN ĐƯỢC KHÔNG? mang lại thông tin hữu ích cho bạn.