Bị căng thẳng (stress) là một tình trạng không dễ chịu và cần được giải quyết nhanh chóng, nếu không, nó sẽ tích tụ và dẫn đến những vấn đề mới. Trong xã hội hiện đại con người dễ bị stress. Các biện pháp chống lại stress Để chống stress có nhiều biện pháp, như […]